2011年02月13日

うむむ・・・

曇り




昨日より・・
ちょい暖かで・・
また、明日は寒そう・・
まだまだ・・不安定っすな・・





低インシュリンD作戦。。。てか。。。


GI値とか。。。




うむむ・・・




お遊びご飯。。。


タコライス・・


てか。。。たこ焼き風ライスボールっすな。。


この、白米がGI値が高め・・


さて。。。何食えば良いっすかね。。


タグ ：低インシュリンGI値

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Posted by 島吉 at 14:35│Comments(2) │暮らしのこと
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この記事へのコメント
マヨをシュシュシュっと格子柄にかけたものに
女子は弱いです・・（笑）
たこ焼きに見せかけてタコライス！
お好み焼に見せかけてお好みライスもおいしいですよね♪
Posted by しーぽんしーぽん at 2011年02月13日 21:30
♪　しーぽんさん


亜流なお遊び感覚・・
んでも。。。ぱくぱく。。。
いかんいかん。。。D作戦中だった（＾＾；
Posted by 島吉島吉 at 2011年02月14日 11:33
 
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